Facebook Twitter Вконтакте Одноклассники Кроссовок. Фото из открытого источника Онлайн-практика по йоге с сертифицированным инструктором Викторией Романовой из КЦ им.И.М. Астахова состоится 13 мая. Практика основана на концепции Универсальной йоги Андрея Лаппы в комбинации с собственными наработками.
«Практика направлена на получение сбалансированного, гармоничного физического и психо-эмоционального состояния. Будет включать в себя дыхательные техники, разминку и […]Вконтакте
Одноклассники
Кроссовок. Фото из открытого источника Онлайн-практика по йоге с сертифицированным инструктором Викторией Романовой из КЦ им.И.М. Астахова состоится 13 мая. Практика основана на концепции Универсальной йоги Андрея Лаппы в комбинации с собственными наработками.
«Практика направлена на получение сбалансированного, гармоничного физического и психо-эмоционального состояния. Будет включать в себя дыхательные техники, разминку и основную часть, направленную на полную комплексную проработку тела по основным направлениям подвижности, повышению функциональности, тренировку нервной системы. Закончим практику шавасаной с элементами йоги-нидры»,- рассказали в учреждении.
Занятия подходят для всех уровней подготовленности. Начало трансляции в 9.00.
Прямой эфир состоится в Инстаграме @ccart_moscow.
Запись видео будет загружена на YouTube-канал учреждения.
Возрастное ограничение 16+